Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 62,81g | Prot: 80,88g | Carb: 145,01g.
Colazione: FIZI Протеиновый Батончик, De Luxe Печень Трески , De Luxe Крем-Сыр, Хлеб с Семечками, Кофе Латте. Pranzo: Булгур с Курицей. Cena: АТБ Хлеб Баварский, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Кофе Латте (Обезжиренное), Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di babikviktorija
|