Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 54,72g | Prot: 97,51g | Carb: 116,11g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фундук, Курица Гриль, Цветная Капуста, Салат Айсберг. Cena: Яичный Белок, Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Altro: Киви, Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Колт
|