Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 56,67g | Prot: 134,45g | Carb: 232,11g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вкусняев Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Меридиан Нерка Слабосоленая, Запеканка от Юлии Small. Pranzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вафли из рикотты, Barilla Макароны Вареные, Маркет Перекресток Камбала Желтоперая. Cena: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Ашан Воздушный Рис, Фунчоза. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвграфоваЕ
|