Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 88,69g | Carb: 142,18g.
Colazione: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Яйцо Варёное. Pranzo: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Магнит Сыр Маасдам, СибКолбасы Филе «Инди» Запеченое. Cena: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Голубика, Hortex Клубника Замороженная, Fresh Bar Напиток Безалкогольный Сильногазированный. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ната1996
|