Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 92,93g | Prot: 49,86g | Carb: 181,18g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Киндер Сюрприз, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Фрутоняня Йогурт Малина . Pranzo: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco White Choco. Cena: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, One Price Coffee Латте на Кокосовом Молоке , Magic Grain Хлебцы Фокачча, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|