Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 73,59g | Prot: 88,89g | Carb: 17,07g.
Colazione: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Dry or Hard Salami. Cena: Kraft Ranch Dressing, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Fresh Express Sweet & Crunchy, Publix Lemon Pepper Rotisserie Chicken. Snacks/Altro: Expo Fresh Strawberries . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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