Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 65,28g | Prot: 82,19g | Carb: 171,61g.
Colazione: Макдоналдс Мёд, Bon&Bon Творожные Вафли. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Народное Здоровье Гематоген Детский, Мясновъ Конвертик с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%, Миндаль Миндаль, Финик, Вареное Яйцо, Мандарины. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olqamakarova
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