Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 84,99g | Carb: 93,77g.
Colazione: Сыр Российский, Бековский Зефир, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Ржаной Хлеб. Cena: Окрошка с Курицей. Snacks/Altro: Barilla Макароны Вареные, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Barilla Макароны Вареные, Chikalab Chika Layers, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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