Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2015
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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684 kcal
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Gras: 5,18g | Prot: 67,40g | Carb: 93,40g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Белый Хлеб. Di più...
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3076 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di pozitronik
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