Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2015
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 74,31g | Carb: 139,35g.
Colazione: Nespresso Capriccio. Pranzo: Pizza Maison, Champagne, Vin Rosé, Fromage de Chèvre, Pain, Salade Grecque. Cena: Lactel Lait Matin Léger, Miel, Framboises, Mûres, Fromage Blanc, Riz Cantonais, Gambas. Snacks/Altro: Poires. Di più...
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2351 kcal
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Esercizio:
Pitturare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di monkitita
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