Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
|
109,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 58,33g | Prot: 136,73g | Carb: 296,19g.
Colazione: Ратибор Варенье Вишневое, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Pranzo: Теремок Морс Клюквенный, Белый Хлеб, Шебекинские Рожки Отварные, Вилка Ложка Биточек по-Домашнему, Солянка, Капустный Салат. Cena: Апельсин, Яблоко Желтое, Шебекинские Рожки Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Донской Рыбокомбинат Минтай Сушено-Вяленый, Чистое Море Горбуша Соломка Вяленая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem2017
|