Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
|
47 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 48,81g | Prot: 59,84g | Carb: 135,68g.
Colazione: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Суп-Пюре из Тыквы. Pranzo: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Капуста, Сельдерей, Агроальянс Север Салат Дуболистный Красный, Лук-Порей, Помидоры Черри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Cena: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Капуста, Сельдерей, Агроальянс Север Салат Дуболистный Красный, Огурец (с Кожурой), Лук-Порей, Помидоры Черри, Гречка с Грибами. Snacks/Altro: Коломенское Зерновой Хлеб, Сосиска, Капуста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Here'sthename
|