Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 76,12g | Prot: 128,51g | Carb: 48,70g.
Colazione: Капуста Белокочанная, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Фундук Сушеный, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка, Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Капуста Белокочанная. Cena: VICI Овощи Весенние, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Тыква, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Фундук Сушеный. Di più...
|
|
1558 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 59 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helena__8
|