Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 13,47g | Prot: 59,27g | Carb: 75,25g.
Colazione: Hacendado Café Latte Cappuccino. Pranzo: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Ensalada de Arroz, Hacendado Alubia Blanca, Huevo Frito sin Grasa. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Hacendado +Proteínas, Kiwi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silviota30
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