Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 77,94g | Prot: 59,37g | Carb: 175,16g.
Colazione: Вода, Nescafe Classic, Богдаша Молоко 1,5%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Пятерочка Банан, Astoria Бургер Соус, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Pranzo: Лимак Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Авида Сыр Плавленый с Грибами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо. Cena: Капучино, Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Победа Соната, Пятерочка Банан, Nescafe Classic, Богдаша Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashulya..
|