Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 69,54g | Prot: 136,03g | Carb: 109,28g.
Colazione: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Красное Яблоко, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Pranzo: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Крошка-Картошка Гриль Чиз с Курицей. Cena: Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли. Snacks/Altro: ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Прямого Отжима, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|