Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
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65,0 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 49,75g | Carb: 121,76g.
Colazione: Expo Fresh Strawberries, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Pranzo: Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Kirkland Signature Almonds. Cena: Winn-Dixie Zucchini, Bell Peppers, Never Any Chicken Sausage Spinach & Feta. Di più...
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1967 kcal
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Esercizio:
Pedalare - 56 minuti, Riposare - 15 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kay621
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