Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2011
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132,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 42,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1685 kcal
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Gras: 60,04g | Prot: 74,32g | Carb: 220,65g.
Colazione: Skim Milk, Crunchy Oat Squares. Pranzo: Hot and Sweet Peppers, Brownberry Healthy Mutli-Grain Bread, Starkist Tuna Salad, Gala Apple. Cena: Tomatoes, Salad Blend, Onion, Kraft Fat Free Ranch, Garbanzo Beans, Chicken Bacon Ranch Pizza. Di più...
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3711 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandabeth
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