Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 45,34g | Carb: 347,16g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Tapioca. Pranzo: Garoto Chocolate Meio Amargo , Filé de Frango Grelhado, Feijão Verde, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Tapioca. Snacks/Altro: Maratá Cuscuz Cozido, Ovo Frito, Margarina, Café com Leite e Açúcar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecilia@emagrecimento2024
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