Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 63,92g | Carb: 96,58g.
Colazione: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. Pranzo: Coles Cheese Slices, Coffee, Figs, Coles Hilo Milk, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite. Di più...
|
|
1340 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|