Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 56,10g | Prot: 88,55g | Carb: 239,72g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Молочное Царство Творог 5%, Варенька Варенье Вишневое, Большая Чашка Цикорий. Pranzo: Запеченные или Жареные Креветки, Вилкин Куриный Бульон, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Лук, Вишневый Сад Крупа Гречневая. Cena: Harry's Сэндвичный Хлеб Пшеничный, Магнит Банан с Кожурой, Vici Дикий Лосось Стейк, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Snacks/Altro: Каждый День Курага , Чай с Лимоном и Сахаром, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary26899
|