Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 49,34g | Prot: 86,51g | Carb: 90,25g.
Colazione: Alnatura Молоко Бариста, Вареное Яйцо, Milbona Goldessa Classic Сливочный Сыр, Wasa Хлебцы с Розмарином. Pranzo: Курица с Ананасами, Lidl Медовый Соус Bbq, Milbona Сметана 10%, Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Cena: Вареное Яйцо, Milbona Goldessa Classic Сливочный Сыр, Alnatura Хлебцы Voll Corn. Snacks/Altro: Alnatura Ванильное Молоко, Dm Протеиновый Батончик 50% Голубой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_011
|