Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
77 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 50,49g | Prot: 81,57g | Carb: 162,71g.
Colazione: Kong Манго Сушеное без Сахара , Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб", Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, President Творожная Запеканка с Грушей. Pranzo: Kong Манго Сушеное без Сахара , Kuhne Соус Тартар, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Куриное Филе на Гриле. Cena: Добрый Кока Кола без Сахара , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. Snacks/Altro: Global Village Халапеньо, Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб", Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altirius
|