Diario di Teddy47, 24 giu 15

1 do końca.
100,4 kg Perso fino ad ora: 16,5 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3081 kcal Gras: 144,96g | Prot: 69,56g | Carb: 409,44g.   Colazione: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Pomidory, Hortex Vitaminka Marchewka. Pranzo: Kupiec Otręby Pszenne, Mlekpol Mleko Zambrowskie 1,5%, Banany. Cena: Leczo z Kiełbasą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Czereśnie, Truskawki. Snacks/Altro: Piątnica Śmietana 36%, Truskawki. Di più...
3484 kcal Esercizio: endo - 1 ora e 13 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Riposare - 13 ore e 47 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Teddy47


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