Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 76,23g | Carb: 212,63g.
Colazione: Figos, Mexerica, Bom Destino Burrata, Ovo (Inteiro), Pão Francês. Cena: Brandão Guioza Suino, Broto de Feijão, Cenouras, Power One Pasta de Amendoim Integral, Peito de Frango, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Snacks/Altro: Nestlé Chocolate Choco Trio, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. Di più...
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2642 kcal
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Esercizio:
ginástica - 42 minuti, Riposare - 14 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore e 42 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ex.carola
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