Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
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108,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 44,20g | Prot: 180,67g | Carb: 125,91g.
Colazione: Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Son d'avoine Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pranzo: Ananas, Super U Viande Séchée de Bœuf, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Cena: Petits Pois (Surgelés), Carrefour Escalope de Dinde , Royco Crème de Volaille . Snacks/Altro: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Danone Velouté sur Lit de Fruits Rouges, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Oeuf (Entier). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di davidou23
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