Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 193,27g | Carb: 128,40g.
Colazione: Bjorg Son d'avoine Bio, Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pranzo: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Cena: U Lentilles Vertes Cuites U, Viande de Dinde, Royco Bouillon à la Chinoise. Snacks/Altro: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Oeuf (Entier). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di davidou23
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