Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 44,64g | Prot: 196,87g | Carb: 124,66g.
Colazione: Bjorg Son d'avoine Bio, Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pranzo: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Herta Jambon le Bon Paris. Cena: U Lentilles Vertes Cuites U, Viande de Dinde, Royco Bouillon Volaille et Vermicelles. Snacks/Altro: Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di davidou23
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