Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 51,99g | Prot: 164,35g | Carb: 111,83g.
Colazione: Bjorg Son d'avoine Bio, Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Flocons d'avoine, Omelette ou Oeuf Brouillé. Cena: Thon dans l'Eau (en Conserve), Connétable Anchois Entiers, Pain Blanc. Snacks/Altro: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat, Vico Curly Cacahuète, Danone Skyr Nature. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di davidou23
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