Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 46,54g | Prot: 105,47g | Carb: 294,07g.
Colazione: Бразильские Орехи, Помидоры, Командор Лаваш Армянский, Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Яйцо, Agenyz Масло МСТ, Болгарский Перец, Экокультура Салат Фриллис. Pranzo: Намажь Орех Кокосовый Урбеч, Кофе (из Молотых Зерен), Картофель (с Кожурой), Редис, Огурец (с Кожурой), Agenyz Масло МСТ, Командор Лаваш Армянский , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Печень Говяжья. Cena: Красное Яблоко, Брокколи, Хлебцы Молодцы Ржаные , Natura Смесь Семян, Командор Лаваш Армянский , Идеал Масло Подсолнечное, Баклажан Баклажан, Chang Сладкий Чили Соус для Курицы, Шебекинские Макароны Спагетти, Печень Говяжья. Snacks/Altro: Яичный Белок, Мария Ра Яблоко Фуши, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|