|
-2 см в талии за неделю.
|
84 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 18,00g | Prot: 150,90g | Carb: 46,75g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Ирмень Кефир 1%, Amino 1800 Be First. Pranzo: Добрый Кока Кола без Сахара , Батончик Малина Барнаул. Cena: Tree Of Life Life Isolate, Творог 0,3% 250 Гр + 150 Гр Йогурт 1,5%, Окское Яичный Белок. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Один раз жирный - жирный навсегда
|