Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2015
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2349 kcal
|
Gras: 75,41g | Prot: 196,05g | Carb: 224,39g.
Colazione: Sante Siemię Lniane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Monini Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Pilos Mleko 1,5%, Pilos Serek Wiejski Lekki, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Rzodkiewka, Cenos Ryż Parboiled, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy. Cena: Pomidory, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki. Snacks/Altro: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Linessa Lidl Cream Cheese Light, Lidl Chleb Orkiszowy, Kresto Orzechy Włoskie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|