Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2202 kcal
|
Gras: 101,74g | Prot: 104,76g | Carb: 228,01g.
Colazione: Светаево Сыр Гауда в Нарезке, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Помидоры, Моя Цена Яйца. Pranzo: Пятерочка Донат, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный . Cena: Merci Шоколадные Конфеты, Дым Дымыч Салями Финская, Инмарко Экзо Крыви, Белый Хлеб, Папа Может Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|