Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2446 kcal
|
Gras: 84,15g | Prot: 93,78g | Carb: 149,42g.
Colazione: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Магнит Соль Адыгейская, Золотая семечка Растительное Масло, Базилик, Атрус Хлеб Питерский, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры. Pranzo: Окрошка с Курицей. Cena: Фанагория Вино Белое Полусладкое. Snacks/Altro: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Совок Ветчина Классическая. Di più...
|
|
2204 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena-fad
|