Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 21,09g | Prot: 69,79g | Carb: 150,07g.
Colazione: Vemondo Bebida de Chufa 0%, Hacendado Cereales Salvado Trigo Fibra Sticks , Prozis Sirope de Chocolate y Plátano Zero, Hacendado Natillas Vainilla +Proteinas, Ciruela Roja, Pan Integral (Barra), Hacendado Natillas Vainilla +Proteinas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Prozis Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Cereales Avena Crunchy Cacao. Pranzo: Hacendado Chuletas de Sajonia, Milbona Postre Gelificado Refrigerado., Pan Integral (Barra), Prozis Sirope de Chocolate y Plátano Zero, Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, Pera (Dietas.Net), Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Yogur de Soja Natural, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Ketchup sin Azucares Añadidos {NUEVO}, IFA Eliges Champiñón Laminado, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Cena: My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Milbona Postre Gelificado Refrigerado., Freshona Pepinillos Sabor Anchoa, Cos o Lechuga Romana, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Lidl Filete de Pechuga de Pavo al Pimentón , Hacendado Mostaza Clasica, Tomates, Hacendado Cebollitas Agridulces, Pan Integral (Barra). Di più...
|
|
1947 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 8 ore e 54 minuti, Stare seduti - 40 minuti, Riposare - 6 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CarmenLoseWeight
|