Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 77,95g | Prot: 69,75g | Carb: 99,83g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Грудка Индейки, Купаты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Конти Конфета Золотая Лилия, Банан. Cena: Lay's Чипсы, Каневской Свинина Сыровяленая , Запеченный Картофель, Рост Махан, Ijevan Вино Гранатовое, Вербицкие Карпаччо из Курицы. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HOPE_L
|