Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 47,68g | Prot: 129,53g | Carb: 144,71g.
Colazione: Twinings Jasmine Green Tea, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Bread, Nellie's Free Range Eggs (50g), Bananas . Pranzo: Trader Joe's Goat's Milk Creamy Cheese, Real Good Foods Chicken Strips, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Cena: Roli Roti Beef Bone Broth, Kroger Twice Baked Potato, Plainville Farms Organic Ground Turkey 90/10. Snacks/Altro: Organic Valley Organic Fat Free Milk, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Driscoll's Organic Strawberries, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alilyadahlia
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