Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 114,03g | Carb: 231,63g.
Colazione: Pinhão Cozido. Pranzo: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), LAR Filé de Peito de Frango. Cena: Tche Milk Queijo Mussarela, Yoki Flocão, Dália Leite Integral, Yoki Farinha de Milho Amarela, Copacol Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Choco Soy Mais, Sertanitos Chips de Banana com Açúcar e Canela, Tche Milk Queijo Mussarela, Urbano Flocão de Arroz , Hershey's Chocolate Capuccino, Aviação Doce de Leite Pastoso, Power One Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Ovo, Ferga Aveia Flocos Finos, Banana Caturra. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di natsk20
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