Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 61,07g | Prot: 30,82g | Carb: 174,99g.
Colazione: Salatalık, Domatesler, Zeytin, Dimes Vişne Nektarı, Yulaflı Pankek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Mısırlı Pizza, Sigara Böreği. Snacks/Altro: Ülker Golf Maraşım Sandwich, Şekersiz Türk Kahvesi, Lay's Klasik. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di reigaknows
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