Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 72,10g | Prot: 103,61g | Carb: 97,76g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Леаус Сыр, Пшеничный Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Soba Noodle. Cena: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гринагро Творог Зернёный 5%. Snacks/Altro: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, От Мартина Семечки Отборные, Красный Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria-annet
|