Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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140 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 97 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 37,32g | Prot: 87,01g | Carb: 87,62g.
Colazione: Optifast Chocolate Shake, Black Tea. Pranzo: Snow or Sugar Snap Peas , Green String Beans, Woolworths Carrot Sticks, Yumi's Hommus. Cena: Optifast Strawberry Shake, Pork, Broccoli , Carrots , Egg (Whole) , Cauliflower . Snacks/Altro: Carrots , Snow or Sugar Snap Peas , Kraft Bonox. Di più...
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Calando 21 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sweetmum4
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