Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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110 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2170 kcal
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Gras: 84,63g | Prot: 97,09g | Carb: 230,64g.
Colazione: BreadTalk Roti Abon, Risoles. Pranzo: Tahu Isi, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Jamur Krispi, Tahu Goreng, Semangka. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Lontong. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Anton
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