Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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79 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 80,57g | Carb: 166,73g.
Colazione: Jacobs 3In1. Pranzo: Eiaufstrich, Mars Mars (35g). Cena: Power System Panna-Cotta Krokant , Hofer Laugenstangerl, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ölz Toastbrot. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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