Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2307 kcal
|
Gras: 37,32g | Prot: 103,39g | Carb: 385,21g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Гарнец Рисовая Манка, Виноград, ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Филе Грудки «Премиум». Cena: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Перекресток Апельсины, My Gelato Сорбет Малина без Сахара, Гарнец Рисовая Манка, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Махеевъ Джем Черничный. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SukhanovaVl
|