Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 48,89g | Prot: 129,57g | Carb: 203,29g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Молоко (1% Обезжиренное), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pranzo: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Мандарины, Болгарский Перец, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Уха. Cena: Овощи хрустящие запечённые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|