Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 72,39g | Prot: 86,06g | Carb: 144,06g.
Colazione: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Окей Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Большая Кружка Ряженка 4%. Pranzo: Гречка с Мясом, Сыр Фета, Руккола, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Cena: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. Snacks/Altro: Вараксино Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|