Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 48,12g | Prot: 132,21g | Carb: 227,85g.
Colazione: Лаваш Армянский Печорский , Юбилейное Печенье Мультизлаковое, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Pranzo: Куриная Грудка, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Увелка Крупа Гречневая, Кижуч. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|