|
Oltiin taas 4päivää reissussa. Ei paha ottaen huomioon että aamupalapöydässäkin tarjottiin munkkia. 🙈
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 73,62g | Prot: 51,80g | Carb: 166,88g.
Colazione: Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Pranzo: Vaasan Kinkkupasteija. Cena: Oliivit (Musta), Rainbow Sinappinen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihapulla. Snacks/Altro: Viinirypäleet, Perunalastut (Suolatut), Tavallinen Muffinssi, Marjarahka. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vnica83
|