Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
|
67 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 67,77g | Prot: 104,50g | Carb: 51,69g.
Colazione: Ашан Киви, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Богородское Село Творог 5%, Пригородный Сыр Снежный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Вятушка Молоко 3,5%. Pranzo: Вятушка Молоко 3,5%, Пригородный Сыр Снежный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Белая Поляна Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Tuc Крекер Сметана и Лук, Пригородный Сыр Снежный, Каждый День Курага , Вятушка Молоко 3,5%, Сочинский Хлебокомбинат Капкейк с Сырным Кремом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|