Diario di StomachMonkeys, 28 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
75,4 kg Perso fino ad ora: 33,4 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1360 kcal Gras: 74,26g | Prot: 110,94g | Carb: 65,00g.   Cena: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only) . Snacks/Altro: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Fairlife Skim Milk, Dairyland 4% Cottage Cheese, Myprotein Whey Fwrd - Rich Salted Caramel . Di più...
2321 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di StomachMonkeys


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